Український співак Віталій Козловський вперше поділився, як служба в ЗСУ вплинула на його психічне здоров’я.
В інтерв’ю телеканалу М1 артист розповів, що після пережитого на фронті у нього діагностували посттравматичний стресовий розлад (ПТСР).
2024 року Козловський долучився до 22-ї окремої механізованої бригади й служив на Сумщині. За його словами, найважчим моментом став обстріл, під час якого він уже прощався з життям.
“Торік, коли я приїхав з Сумщини, в мене був страшний ПТСР. Я про це не розповідав. Вживати алкоголь – не допомагає, я пробував. Я вживав алкоголь – ходив запухший, страшний урод. Емоційно мене це не витягувало взагалі. Нуль”, – зізнався співак.
Рятівним виявився спорт. Саме фізичні навантаження допомогли Козловському впоратися з тиском і шумом у голові. Артист почав тренуватися щодня, звернувся до дієтолога й тренера – і з часом повернув внутрішню рівновагу.
“Я почав займатися активно спортом так, як я не займався ніколи у своєму житті. Я взяв собі дієтолога, тренера. Я почав тренуватися, тому що тільки спортом почав заглушати в собі шум у голові, весь біль, шум. І я зрозумів, що коли я займаюся спортом, у мене шуму в голові нема. То я почав займатися спортом двічі на день, коли є така можливість. Втративши один раз в житті все, лежачи в бліндажі, коли нас обстрілювали декілька годин, я прощався з життям, я не можу тепер бути іншим”, – розповів Козловський.