Італійські психологи з IMT School for Advanced Studies у Лукке провели дослідження, щоб вивчити, чому одні люди добре пам’ятають свої сни, а інші – майже ніколи. Вони залучили 204 добровольців різного віку і дослідили, які фактори впливають на здатність запам’ятовувати сновидіння. Учасники протягом 15 днів щоранку записували на диктофон, чи мали вони сни та що саме запам’ятали, а також оцінювалася якість їхнього сну. Деяким добровольцям також реєстрували електричну активність мозку, щоб визначити фазу сну, коли вони мали сновидіння. Дослідники виявили, що час року, вік, фази сну та ставлення до сновидінь впливають на пам’ять про сни. Наприклад, найкраще сни запам’ятовували навесні та восени, а взимку – найгірше. Також виявили, що довший сон з частими REM-фазами сприяє запам’ятовуванню снів. Цікаво, що стать людини не виявилася впливовою на здатність пам’ятати сни. Вчені планують подальше дослідження з метою кращого розуміння механізмів формування та збереження спогадів про сновидіння.